Hírek

A böjt néhány napig az agyat erősíti: a felfedezett ideghormon lehetővé teszi


Böjt az elme számára? A brit tudósok ezt most megerősítik: a ghrelin éhezési hormon az idegsejteket is érinti.

Böjt a tudásért
A szibériai sámánizmus a böjt, mint a belső megtisztulás eszköze, valamint az indiai orvoslás és az ókori görög filozófusok, akik böjtölték a belépést a szellemi világba. És a mondás: "A hasa nem szereti a tanulást"

A belső út?
Sok magyarázat van arra, hogy miért serkenti a böjt a mentális tevékenységet. A filozófusok és a buddhisták dicsérik a külső világi ingerek visszavonását annak érdekében, hogy a „belső világra” koncentrálhassanak.

Tartsd tisztán a fejed
A biológusok tudományosan látják: Sok étel elfogyasztása után a szervezet részt vesz az emésztésben, és szólva szólva: "a feje nem szabad".

Az éhséghormon
Ha megjelenik az "Éhség!" Jel, a gyomor a ghrelin hormont termeli. Szabályozza az étvágyat.

Éhség és agy
A legújabb tanulmányok a következő következtetést vonják le: A Ghrelin nem csak étvágyhoz és vágyhoz vezet, hanem elősegíti az új agysejtek növekedését.

Az ifjúsági hormon
A hormon valószínűleg még a káros környezeti hatásokkal szemben is védelmet nyújt, és ezzel lelassítja az öregedést. Egy brit kutatócsoport Dr. Vezetésével Jeffrey Davies.

Egerek és emberek?
A tudósok által ghrelinrel injektált egerek javították a teljesítményüket a tanulás és a memória tesztek során. Több agyi formája volt az agyában. Bár ez nem közvetíthető közvetlenül az emberekbe, a Petri-csészében végzett kísérletek hasonló eredményeket mutattak.

Parkinson-
A ghrelin hatásainak megállapítása fontos lehet a Parkionson-kór kezelésében. Mivel ez az idegi betegség együtt jár a dopamin hormont termelő idegsejtek veszteségével. Ennek eredményeként a betegek elveszítik a mozgásuk ellenőrzését.

Ghrelin és dopamin
Davies szerint a ghrelin megvédi a dopamin sejteket a biokémiai rendellenességektől. Ezért azt a Parkinson-kór tüneteinek orvoslására kell tekinteni. Ezzel szemben a Parkinson-betegek nagyon alacsony ghrelinszintet mutatnak.

Kalória és ghrelin
Ha korlátozjuk a kalóriák bevitelét, akkor a vérben a ghrelin szintje növekszik.

Az agy doppingja?
Tehát a böjt egy energiaital az agy számára? Ez nem olyan egyszerű: az új agysejtek nem alakulnak ki azonnal, és csak hetekkel készülnek a létrehozásuk után.

sóvárgást
A ghrelin nem is könnyíti meg számunkra. Végül is éhezést mutat - és áthatoló. A hormon felelős az iránti vágy iránt, amelyet mindenki, aki már böjtölt, ismer.

Kontrollált étrend
A grelin szint tartós emelése érdekében a radikális étrendnek nincs értelme. Mert mindenekelőtt kevésbé érezzük a szellemi megvilágosodást, hanem kapzsi az éhség kielégítése érdekében.

Jobb, ha folyamatosan megyünk keresztül azokban a szakaszokban, amelyekben csökkentjük a kalóriát. (Dr. Utz Anhalt)

Szerző és forrás információk



Videó: A fogyás és hízás hormonális okai (Január 2022).