Hírek

Jobb fogyás: A hasi zsír befolyásolja mentális funkcióinkat


Hogyan működik a megnövekedett mennyiségű hasi zsír?

Az elhízás és az elhízás különféle egészségügyi problémákat okozhat. A kutatók azt találták, hogy a magasabb szintű haszsír a csökkent kognitív funkciókhoz kapcsolódik.

Jelenlegi tanulmányukban a dublini Trinity Főiskola kutatói úgy találták, hogy a 60% feletti ír felnőtteknél a hasi zsírszint magasabb szintje jár a csökkent kognitív funkciókkal. Az orvosok tanulmányuk eredményeit a "British Journal of Nutrition" angol nyelvű folyóiratban tették közzé.

Több mint 5000 résztvevő adatait értékelték

A jelenlegi vizsgálathoz a szakértők több mint 5000 ember adatait elemezték. Megállapították, hogy a hasi zsírszint magasabb szintje jár a csökkent kognitív funkcióval. A korábbi tanulmányok korábban kimutatták, hogy a túlsúlyos emberek nem teljesítettek olyan jól a memória és a teljes térbeli képességek tesztelésében, mint a normál testtömegű emberek - mondják a kutatók.

Nagyon sok elhízott ember van Írországban

Írországban az 50 éven felüli népesség több mint felét elhízottnak tekintik. Az orvosok szerint a férfiak mindössze 16% -ának és a nők 26% -ának a testtömeg-indexe (normál tartományban van). A kutatók azt találták, hogy a derék és a csípő magasabb aránya csökkent kognitív funkcióval jár.

Az izmok védik-e a kognitív funkciókat?

Ez magyarázható a gyulladásos markerek megnövekedett szekréciójával a hasi zsírokkal, melyhez korábban társult a zavart észlelés nagyobb kockázata - magyarázza a kutatók. Az orvosok úgy találták, hogy az egészséges BMI védi a kognitív funkciókat. A BMI a testzsír nyers mértéke, és nem tud megkülönböztetni a zsír- és zsírtalan tömeget (izmokat), ami arra készteti a kutatókat, hogy valószínűleg az izom a védő tényező.

A túlsúly befolyásolja az agy egészségét

Tekintettel az elhízás és az elhízás idõsebb népességében és az kognitív diszfunkció gazdasági és társadalmi terheire, a jelen tanulmány eredményei arra utalnak, hogy az elhízás csökkentése költséghatékony közegészségügyi stratégiát kínálhat a kognitív hanyatlás elkerülésére. " Mivel egy ideje tudjuk, hogy az elhízás negatív hatással van az egészségre, az új tanulmány eredményei világossá teszik, hogy az elhízás és a túlsúly befolyásolhatja az agy egészségét ”- mondta a sajtóközleményben a tanulmány szerzője, Conal Cunningham, a Dublini Trinity Főiskola. Ez a megállapítás jelentős hatással lehet a közegészségügyre. (mint)

Szerző és forrás információk



Videó: Diétás receptek egész napra. Hogyan lehet fogyni hasból? (Január 2022).